いつもご利用ありがとうございます。
はぴねすの山本です。

昨日は朝から高温注意報が出ており、井の頭公園に向かうことができませんでした。
ですがお子様たちは「いぇーい！はぴねすで運動だー！」と喜んで参加をしてくれました。

その中でも大盛り上がりだったのが、ハンカチ落とし…♪
職員とお子様で輪になって座り、いざスタート！

目をつむりながら、後ろにハンカチが落ちていないかガサゴソガサゴソ…
ハンカチ落としでの一番の狙いは、集中力を高めることです！

落ちているのに気がついたら、すぐに立ち上がり鬼を追いかけます。
ペースを速めるとより、有酸素運動として効果が出ますね。

皆でへとへとになるまで、たくさん走りました。

今後も職員自身も楽しみながら、お子様たちと一緒に運動を行っていきます♪