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ホーム > Blog記事一覧 > 運動 | 世田谷区南烏山 放課後等デイサービス はぴねすの記事一覧

たまごサンド作り

2022.01.15 | Category: 調理活動

いつもブログご覧いただきありがとうございます。

 

先日、調理で「たまごサンド作り」を実施しました。
昼食として、たまごサンドとコンソメスープを自分たちで作るということで、お子様たちはほんとに出来るのかとちょっと疑心暗鬼でした。

 

今回の目的は、
(1)座って参加する。
(2)自分でたまごの殻をむく。
(3)片付けをする。
ということを挙げました。

 

工程は以下のようです。
たまごサンド
(1)ゆでたまごの殻をむく。
(2)フォークでつぶして、マヨネーズをかけて混ぜる。
(3)たまごをパンに塗り、サンドする。

 

コンソメスープ
(1)カップに具とコンソメスープを規定量入れる。
(2)お湯を注いでかき混ぜる。
(3)味見をする。

 

 

まずはゆでたまごの殻向きです。
職員が「小さな殻と薄皮が残っていると美味しくないので、全て綺麗にむくこと」「時々殻がとても向きにくい時があるから、もしうまくいかなくても気にしないこと」などの説明をしました。

 

たまごを机に打ち付けて殻を壊します。慣れているお子様もいましたが、大半のお子様は初めてのようでした。「もっと強くやっていいよ」と職員が声をかけると、徐々に力を入れて殻に亀裂を入れることが出来ました。
殻向きは苦戦するお子様もいましたが、指示通り気にすることなく丁寧にすべての殻を取り除いていました。

たまごをつぶす工程もはじめは遠慮がちでしたが、徐々にコツがつかめていったようで全てのお子様が細かいフレーク状に出来ました。
マヨネーズも様子を見ながら混ぜ、誰もこぼすことなく上手に行っていました。

たまごをパンに塗るとサンドイッチの完成が見えてきたのか、お子様の手つきが早くなってきたりうれしそうな笑顔が見られたりしました。

 

 

次はコンソメスープです。コンソメ顆粒を「スプーンに3つに分けた1つ分くらい」を上手にすくって入れました。
あまりに簡単に出来上がる為、拍子抜けのようでした。

 

 

出来上がると12時でした。お子様たちは、45分程集中して調理をしていました。

 

いただきますです。口に入れた瞬間「美味しい」という声が上がりました。
たまごサンドは見慣れたものだけど、自分で作れるものだと思っていなかったようで、お子様たちの顔に達成感が見られました。

 

残ったパンの耳は生クリームやチョコソースを付けて、”おやつ”のお替りで盛り上がりました。

 

 

床に落ちてしまった殻まで綺麗に片付けをしておしまいになりました。

 

 

 

自分で昼食を作る体験をお子様たちは楽しんでくれました。
身辺自立にむけた、達成感のもてる経験をこれからも提供していきたいです。

風船ラリー

2021.12.18 | Category: 運動

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先日は運動療育で「風船ラリー」を行ないました。
友達と協力しながらラリーすることで、楽しんで行なえていました!

 

今回は
(1)友達と協力する
(2)連続で触らない
(3)座って行なう
ということを目的に行ないました。

 

始めに、風船ラリーを行なうために5人ずつ2チームに分かれ、丸くなって座りました。
高学年と低学年を分けることで同じくらいの力の強さなどで行なう事ができていました。
また、高学年のチームは輪を広げることで遠くまで飛ばさないことや近い時には優しい力で返さないといけないことなど場面に応じて力を加減して行なっていました。

 

職員の説明通りに、風船ラリーが始まると友達と協力して楽しめていました。
最初は、一人で連続で触ってしまうお子様もいましたが、最初に約束をした「連続で触らない」ということを伝えるとしっかりとパスを回せていました。
回数を重ねていくと高学年チームは、パスを回す時に自然と「○○君!」などと名前を呼ぶことも行なっていました。
低学年チームでは、職員が間に入ることで全員が風船を触りながら回数を重ねて行けていました。

 

 

 

 

最後には、時間を決めて何回続けることができるかに挑戦しました。
3分という時間を集中して行ない、100回など繋げることが出来ていました。
終わったあとには「楽しかったね!」とお子様同士で話していました!

 

今回は、運動を行なうことで集団で協力しあうことを学びながら体を動かすことが出来ていました。
今後も友だちと協力しあい一緒に楽しんでいけるようなメニューをどんどん行なって行きたいと思います!

おおぞら公園

2021.12.14 | Category: 公園,外出イベント,運動

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先日は、外出イベント「おおぞら公園」に行きました。
広い公園で思いきり走り回ったり景色を見たりなどお子様それぞれが思う存分楽しんで遊んでいました!

 

公園に行く前の職員からの話を聞くときには、しっかりと目を見て話を聞けているお子様が多くいました。
他の遊びに来ている友達とも仲良く遊ぶことを伝えると「はい!」と元気に返事も出来ていました。

 

公園に着くと、直ぐに遊具に行きたい気持ちを抑えてまずは集合をしました!
約束事をもう一度伝えた後に、時間を決めて遊び始めました。

 

 

自由時間になると、「鬼ごっこをやるひと?」などと友達に自分から声を掛けたり、ルールなども話し合って決めていました。
「氷鬼がいい!」「代わり鬼の方がいいよ!」と意見が分かれていることもありましたが、互いに友達の気持ちも考えて発言をしていました。

 

またおおぞら公園には、ハンモックや平均台・丸太・原っぱなど様々な遊び場がありました。
平均台では、バランスを取りながら渡り、落ちてしまっても「もう一回やる!」「先生、ここは手を貸して!」などと何度も楽しみながら挑戦して体を動かしていました。ハンモックの時には、低学年のお子様がハンモックに乗っていると高学年のお子様が「揺らしてあげる!」と優しく声を掛け、一緒に仲良く遊んでいました。

 

 

時間いっぱい体を動かしたり、景色を見て散歩したり、好きな形の葉っぱを見つけたりなど各々が楽しみながら公園での時間を過ごすことが出来ていました。
寒い日々が続いていますが、今後も公園などのイベントをたくさん行いお子様と楽しみながら体を動かしていきたいと思います!

さかな釣り

2021.12.10 | Category: 運動

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先日は、運動で「魚釣りゲーム」を行いました。
難易度を変えることによって、お子さまが自分にあったレベルで運動を楽しむことが出来ていました!

 

今回の目的は
(1)決まった線から魚を釣る
(2)スタート・ストップを守る
(3)釣った魚の数を自分たちで数える
ということを挙げました。

 

魚釣りを始める前に、準備運動としてラジオ体操を行ないました。
ラジオ体操では、職員や友達と円を作って丸くなりみんなで体操をしました!
元気にジャンプや屈伸などの動きを行なったあとは、魚釣りの説明をしました。

 

説明時には、静かに座り話を聞けていました。
1つ目の池は、大きめの魚を入れて2つ目の池には、小さめの魚を入れました。
また、小さめの池には釣ったら10ポイントになるポケモンも入れることで、始まる前から「やった!絶対釣る!」などと楽しみにしながら準備を行なえていました。

 

 

池の中に魚を並べ、釣り竿を配り職員の声掛けに合わせてスタートをしました!

 

釣り竿のひもがゆらゆらと揺れる中、小さい魚に狙いを定めてお子様はどんどんと魚を釣っていきました!
「こんな小さいの釣ったよ!」「イカ釣れた!」などと楽しみながら色々な魚を釣っていました。
大きい魚のいる池では、魚を釣りたいあまりに線の中に入ってしまうお子様もいましたが、職員が声を掛けるとしっかりと池の外に出て釣ることが出来ていました。

 

 

時間いっぱい魚を釣り職員が「終わり!」と声を掛けると、直ぐに止めて座ることが出来ていました。
最後にかごに入っている魚を、一人一人数えていきました!
魚も多く釣り、一人で数えきれないお子様には職員が隣に付き一緒に数を数えました!

 

最後に、何匹釣ることが出来たか順番に聞いていきました。
友達がたくさん釣れていると「すごい!」「上手だね!」などと優しく声を掛けてあげているお子さまもいました。

 

今回の運動では、難易度を分けることでお子様全員が楽しんで参加することが出来ました!
今後も楽しんで体を動かせるようメニューを考え実施していきたいと思います。

おたまでサーキット

2021.11.30 | Category: 運動

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先日は運動で「おたまでサーキット」を行いました!
「おたまでサーキット」とは、おたまにボールを乗っけて持ちます。
そのまま持ちペットボトル・ミニステップ・マットを作ったコースの上を渡って行きます!
上級生などには、スプーンに卓球ボールを乗っけて難易度をあげることで全員が楽しんで参加することが出来ました。

 

今回の目的は
(1)順番を守って参加する
(2)待つときには座る
(3)友達を応援する
ということを挙げました。

 

職員の説明が終わったあとの準備では、率先して職員の手伝いをしているお子様が多くいました!
「僕はペットボトル並べる!」などと役割分担を上手にして準備していました。

 

行進とラジオ体操を行い体を温めた後には、いよいよ「おたまでサーキット」を行いました。
おたまにボールを乗っけたまま、真っ直ぐに並んであるペットボトルの回りをまずはくねくねと歩きます。
前を見て歩かないと、ペットボトルの横をくねくねと歩けないため顔をあげながら取り組んでいました。
その後は、左右交互に置いてあるマットの上を渡ります。
スピードを出しながら、手をしっかり固定して落とさずに渡り切れているお子様も多くいました。
最後は、ミニステップの上をバランスを取りながら渡りゴールです!

 

 

始めは、ボールを落とさないようにゆっくり慎重に進んでいたお子様も回数を重ねるごとに、バランスの取り方や重心の動かし方を上手に身に着けることが出来ていました。
また上級生のお子様には、徐々に難易度をあげていきました。
スプーンと卓球ボールで行うことで難しくなりましたが、最後まで挑戦し続けていました!

 

 

今回の運動では一人一人順番に行ないましたが、待っているお子様も「がんばれ!」と友達を応援していました!
集団で運動をすることで、身体機能の向上だけでなく思いやりを持つことも学べていたと感じました。

今後も、楽しみながら体を動かしていけるように職員でメニューを考え実施していきます!

カードをゲット

2021.11.12 | Category: 運動

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先日は運動で新しいメニュー「カードをゲット」を行いました!
「カードをゲット」では、スタートラインからペンギン歩きやネコ歩きなど体を使いながら様々な動きをして職員のお題通りの絵カードを探して取りに行きます。
たくさんある絵カードの中から目的のカードを一生懸命探してゴールまでしっかり辿り着くことが出来ていました!

 

今回の目的は
(1)順番を守る
(2)先生の話を聞いて動く
と言うことを挙げました。

 

職員がルールの説明や約束事を話している時には、多くのお子様が静かに座り話を聞くことが出来ていました。

 

最初に体を温めるために、行進やラジオ体操を元気いっぱいに行いました!
行進ではみんなで大きな輪になり、大きく手を振って歩いたり、時にはスキップやジャンプを入れたり色々な動きを交えました。
ラジオ体操では、前に立つ職員の真似をして曲に合わせて体を動かしていました。

 

体を温めた後には、お待ちかねの「カードをゲット」を行いました!
絵カードを取りに行くまでに「ペンギン歩き」「ねこ歩き」など普段なかなか行わない歩き方を上手に行っていました。
「ペンギン歩き」の時には、特に盛り上がり「見て!上手でしょ!」など楽しく体を動かして絵カードまで進んでいました。
絵カードまで辿り着くと、職員の話をしっかり聞き、お題通りの絵カードを頑張って探していました。

 

 

難しいお題もありましたが、直ぐに諦めることなく「これかな?」「これだと思うよ!」など、友達同士でゴールするために協力し合う姿も見られました!

 

運動を行っている最中には、最初に話した約束通りに順番をしっかり待ち参加出来ていました。
今後も日々の運動療育で、お子様が楽しみながら一つでも多くのことを身につけていけるようなメニューを考えて行っていきたいと思います!

ハッピーハロウィン♪

2021.11.11 | Category: イベント

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先月末はハロウィンでしたね♪
はぴねすでもハロウィン週間で、ハロウィンのリズムダンスを行ったり、工作をしたり、パーティーをしたり、とっても盛り上がりました!

 

平日の運動では、はぴねすの仮装道具を貸し出しみんなで仮装してリズムダンスを行いました。
普段あまり運動を好きではないお子様も、普段とは違った格好をすると気分も変わるようでノリノリで参加してくれました。
今年はしまじろうの「グーチョキパンプキン」という曲をみんなで覚えて踊りました。
年長児は恥ずかしがってしまうかな、と心配もありましたが、年長児は真っ先に振り付けを覚えて年少児に教えていました!
異年齢が集まる施設だからこそみられる姿ですね。
振り付けを覚えられると嬉しいようで、運動の時間が終ってからも何度も何度も繰り返し踊っている児童が何人もいました。

 

 

工作では、牛乳パックを使ってかぼちゃを作りました。
折り紙を貼り付けて顔を書くだけの簡単な工作でしたが、色の組み合わせやかぼちゃの表情をこだわってオリジナリティを出す児童が多かったです。
作った後は輪ゴムを通してヨーヨーのようにしました。
作った後も遊べて楽しいようで、みんな手にもって遊びながら帰って行きました。

 

そして、ハロウィン当日はみんなで仮装パーティー!
この日は仮装道具の持ち込みがOKだったので、自宅から仮装して通所する児童が多かったです!
ご家族にドラキュラのように化粧をしてもらった子、魔女の服に帽子を被った子、お姫様のようにかわいらしい洋服を着てきた子。
誰一人重なることなくそれぞれ違った仮装をしていました。
入室時の挨拶も「おはよう」ではなく「トリックオアトリート!」とハロウィン限定の挨拶で元気よく入ってきていました。
お菓子を配る際にはただ渡すだけではつまらないと考えた職員は、宝探しゲームを実施しました。
見つけられた児童から「トリックオアトリート!」と言ってお菓子と交換してもらいます。
早くお菓子を食べたい!という気持ちから、真剣に探してあっという間に全員のもとへお菓子が配られました。

 

個性豊かでとても楽しいハロウィンでした!
季節の行事はお子様も好きなことが多く、とても盛り上がりますね。
次はクリスマス・・・
今年もはぴねすには良い子が多いので、はぴねすにもサンタさんが来てくれるかもしれないですね♪

ブラバン

2021.10.06 | Category: イベント

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

先日、みんなでブラバンを実施しました!

 

 

 

今回の目的は
・座って参加すること
・順番を待つこと
・時間以内に終わらせること
をあげていました。

 

 

人気のブラバンであったため、
「やったことある人」と尋ねると、「前やったよ」「学童でやった」など元気な声が上がり、初めてのお子さんは2人ほどでした。

 

 

 

やり方として
・油性ペンで絵を描き、終わったら手をあげる。
・焼いている間は決められた場所で待つ。
・焼き終わったら紐をつけてもらう。
以上の説明をしました。

 

ブラバンを配り、ペンはみんなで仲良く貸し借りしながら行いました。

 

 

色とりどりのペンを使って綺麗に色を付けるお子様。

 

 

 

爽やかな色で時間を掛けて全面に色を付けるお子様。

 

 

 

本を見ながら絵を描くお子様。

 

 

 

 

個性豊かな作品が出来ました。

 

 

 

 

 

最後に「みんなルールを守れて、特に熱い思いをしなくて安全に出来て良かったね」と話をすると、
お子様が「焼いていた先生は熱かったよ。ありがとう!」と言ってくれました。
周りへの思いやりの気持ちが嬉しかったです。こういった声が自主的に上がると、周りのお子様も見習ってくれますし、その場の雰囲気がとてもあったくなります。

 

 

 

 

 

 

これからも、みんなであったかい雰囲気の中、楽しい活動をしていきたいです。

新聞じゃんけん

2021.10.01 | Category: 運動

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先日は運動で「新聞じゃんけん」を行いました。
じゃんけんのルールを守りながら、小さくなっていく新聞紙から落ちないようにバランスを取りながら一生懸命参加していました!

 

今回の目的は
(1)じゃんけんを理解する
(2)ルールを守る
(3)バランスを取る
ということを挙げました。

 

新聞じゃんけんとは、最初は広げた新聞紙に乗って立っていますがじゃんけんで負けるごとに半分に折りたたんでいくというゲームです。
じゃんけんに負けてしまうと、小さくなっていく新聞に落ちないように工夫して立ちます。
片足でバランスを取って立つことやつま先立ちをするなど体幹を意識しながら行っていました。

 

 

じゃんけんも手だけではなく足で行うことでお子様も思い切り体を使っていました。
勝つと「やったー!」と喜び、負けてしまっても「まだ立てるから大丈夫だ!」「次は勝つ!」など直ぐに気持ちを切り替えながら最後まで楽しんで参加していました。

 

今後も日々の運動療育で、お子様の身体機能を向上していけるようなメニューを考えて行きます。

10月の予定表

2021.09.02 | Category: イベント表

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10月の予定表のお知らせです。

※感染症の状況によりイベント内容を直前で変更する可能性がございます。

 

 

 

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〇土日のイベント予定〇
2日  からすやまのパン屋さんにいこう(※200円)
3日  おせんべいづくり(※100円)
9日  アップルパイ(※100円)
10日 カレー作り(※150円)(※白米持参)
16日 祖師谷公園(ある方のみ手帳持参)
17日 オレオマフィン(※100円)
23日 スーパーボールづくり
24日 芦花公園(ある方のみ手帳持参)
30日 どらやきづくり(※150円)
31日 ハロウィンパーティー(※100円)

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当院へのアクセス情報

所在地〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6-33-33 ウィスタリアハウス2-1F
最寄り駅から京王線「千歳烏山駅」下車北口を出て徒歩5分
旧甲州街道を過ぎ、右手に「まいばすけっと」が見えたら左手に「ナチュラル整骨院千歳烏山院」が見えます。同じ施設の、向かって左側がはぴねすの事業所になります。
電話番号03-5315-5047